Спокойствие, только спокойствие – любил повторять любимый с детства персонаж. Удается ли вам сохранять спокойствие? Темп современной жизни все ускоряется, требований становится все больше, и вот уже кажется, что ваши нервы не справляются с нагрузкой…
Оценить, насколько вам свойственна такая черта характера, как раздражительность, поможет тест.
Это простой и надежный способ самодиагностики, по результатам которого вы узнаете, стоит ли принимать какие-то меры для изменения ситуации, и получите краткие рекомендации.
Ответьте на вопросы честно, постарайтесь не выдавать желаемое за действительное. За каждый ответ вы получите определенные баллы. По сумме баллов вы узнаете свои результаты.
Итак, раздражают ли вас:
Тест: В порядке ли твои нервы?
1. когда вы сосредоточены на чем-либо, а вас отвлекают от дела?
2. если что-то не получается?
3. когда вам дают непрошеные советы?
4. когда посторонние люди находятся слишком близко к вам?
5. необоснованное самодовольство какого-либо человека?
6. если люди опаздывают на назначенную встречу?
7. человек явно не понимает вас?
8. кто-то из окружающих неаккуратно есть, чавкает?
9. когда вещи не на своем месте (неровно висит картина, цвета не сочетаются)?
10. человек одет вызывающе или не по возрасту?
11. если чувствуете слишком интенсивные или неприятные запахи?
12. громкие звуки, музыка, болтовня?
13. люди, которые очень долго и невнятно (или непонятно о чем)говорят?
14. когда вы точно знаете, как лучше, и говорите об этом человеку, а он не слушает?
15. стоимость вещи или работ оказалась выше, чем вы думали?
