Спокойствие, только спокойствие – любил повторять любимый с детства персонаж. Удается ли вам сохранять спокойствие? Темп современной жизни все ускоряется, требований становится все больше, и вот уже кажется, что ваши нервы не справляются с нагрузкой…
Оценить, насколько вам свойственна такая черта характера, как раздражительность, поможет тест.
Это простой и надежный способ самодиагностики, по результатам которого вы узнаете, стоит ли принимать какие-то меры для изменения ситуации, и получите краткие рекомендации.
Ответьте на вопросы честно, постарайтесь не выдавать желаемое за действительное. За каждый ответ вы получите определенные баллы. По сумме баллов вы узнаете свои результаты.
Итак, раздражают ли вас:
Тест: В порядке ли твои нервы?
1. если чувствуете слишком интенсивные или неприятные запахи?
2. люди, которые очень долго и невнятно (или непонятно о чем)говорят?
3. когда посторонние люди находятся слишком близко к вам?
4. когда вещи не на своем месте (неровно висит картина, цвета не сочетаются)?
5. человек одет вызывающе или не по возрасту?
6. когда вам дают непрошеные советы?
7. человек явно не понимает вас?
8. стоимость вещи или работ оказалась выше, чем вы думали?
9. кто-то из окружающих неаккуратно есть, чавкает?
10. если что-то не получается?
11. когда вы сосредоточены на чем-либо, а вас отвлекают от дела?
12. необоснованное самодовольство какого-либо человека?
13. громкие звуки, музыка, болтовня?
14. когда вы точно знаете, как лучше, и говорите об этом человеку, а он не слушает?
15. если люди опаздывают на назначенную встречу?
