Спокойствие, только спокойствие – любил повторять любимый с детства персонаж. Удается ли вам сохранять спокойствие? Темп современной жизни все ускоряется, требований становится все больше, и вот уже кажется, что ваши нервы не справляются с нагрузкой…
Оценить, насколько вам свойственна такая черта характера, как раздражительность, поможет тест.
Это простой и надежный способ самодиагностики, по результатам которого вы узнаете, стоит ли принимать какие-то меры для изменения ситуации, и получите краткие рекомендации.
Ответьте на вопросы честно, постарайтесь не выдавать желаемое за действительное. За каждый ответ вы получите определенные баллы. По сумме баллов вы узнаете свои результаты.
Итак, раздражают ли вас:
Тест: В порядке ли твои нервы?
1. стоимость вещи или работ оказалась выше, чем вы думали?
2. когда вам дают непрошеные советы?
3. если что-то не получается?
4. люди, которые очень долго и невнятно (или непонятно о чем)говорят?
5. если чувствуете слишком интенсивные или неприятные запахи?
6. когда посторонние люди находятся слишком близко к вам?
7. когда вещи не на своем месте (неровно висит картина, цвета не сочетаются)?
8. громкие звуки, музыка, болтовня?
9. когда вы сосредоточены на чем-либо, а вас отвлекают от дела?
10. человек одет вызывающе или не по возрасту?
11. когда вы точно знаете, как лучше, и говорите об этом человеку, а он не слушает?
12. если люди опаздывают на назначенную встречу?
13. необоснованное самодовольство какого-либо человека?
14. человек явно не понимает вас?
15. кто-то из окружающих неаккуратно есть, чавкает?
