Спокойствие, только спокойствие – любил повторять любимый с детства персонаж. Удается ли вам сохранять спокойствие? Темп современной жизни все ускоряется, требований становится все больше, и вот уже кажется, что ваши нервы не справляются с нагрузкой…
Оценить, насколько вам свойственна такая черта характера, как раздражительность, поможет тест.
Это простой и надежный способ самодиагностики, по результатам которого вы узнаете, стоит ли принимать какие-то меры для изменения ситуации, и получите краткие рекомендации.
Ответьте на вопросы честно, постарайтесь не выдавать желаемое за действительное. За каждый ответ вы получите определенные баллы. По сумме баллов вы узнаете свои результаты.
Итак, раздражают ли вас:
Тест: В порядке ли твои нервы?
1. человек одет вызывающе или не по возрасту?
2. громкие звуки, музыка, болтовня?
3. когда вы сосредоточены на чем-либо, а вас отвлекают от дела?
4. когда вещи не на своем месте (неровно висит картина, цвета не сочетаются)?
5. если что-то не получается?
6. когда вы точно знаете, как лучше, и говорите об этом человеку, а он не слушает?
7. если чувствуете слишком интенсивные или неприятные запахи?
8. люди, которые очень долго и невнятно (или непонятно о чем)говорят?
9. когда посторонние люди находятся слишком близко к вам?
10. кто-то из окружающих неаккуратно есть, чавкает?
11. человек явно не понимает вас?
12. когда вам дают непрошеные советы?
13. необоснованное самодовольство какого-либо человека?
14. если люди опаздывают на назначенную встречу?
15. стоимость вещи или работ оказалась выше, чем вы думали?
