Спокойствие, только спокойствие – любил повторять любимый с детства персонаж. Удается ли вам сохранять спокойствие? Темп современной жизни все ускоряется, требований становится все больше, и вот уже кажется, что ваши нервы не справляются с нагрузкой…
Оценить, насколько вам свойственна такая черта характера, как раздражительность, поможет тест.
Это простой и надежный способ самодиагностики, по результатам которого вы узнаете, стоит ли принимать какие-то меры для изменения ситуации, и получите краткие рекомендации.
Ответьте на вопросы честно, постарайтесь не выдавать желаемое за действительное. За каждый ответ вы получите определенные баллы. По сумме баллов вы узнаете свои результаты.
Итак, раздражают ли вас:
Тест: В порядке ли твои нервы?
1. необоснованное самодовольство какого-либо человека?
2. когда вещи не на своем месте (неровно висит картина, цвета не сочетаются)?
3. громкие звуки, музыка, болтовня?
4. когда вы точно знаете, как лучше, и говорите об этом человеку, а он не слушает?
5. если что-то не получается?
6. когда вам дают непрошеные советы?
7. когда посторонние люди находятся слишком близко к вам?
8. стоимость вещи или работ оказалась выше, чем вы думали?
9. кто-то из окружающих неаккуратно есть, чавкает?
10. люди, которые очень долго и невнятно (или непонятно о чем)говорят?
11. если чувствуете слишком интенсивные или неприятные запахи?
12. человек одет вызывающе или не по возрасту?
13. когда вы сосредоточены на чем-либо, а вас отвлекают от дела?
14. если люди опаздывают на назначенную встречу?
15. человек явно не понимает вас?
