7 простых советов по уходу за ногтями

После регулярного нанесения лака на ногти можно заметить, что они стали сухими и ломкими. Возникает вопрос, как вернуть им здоровый вид и позаботиться о том, чтобы этого не повторилось? Вот советы, чтобы эффективно ухаживать за ногтями и укреплять их.

Использовать масло или крем

Самое важное – массировать руки и ногти, при этом наносить специальное масло или крем. Кожа не будет высыхать, а ногти будут намного более устойчивыми. Существует огромное количество кремов, которые идеально подходят для этого. Также хорошо подойдут следующие виды растительного масла: масло арганы, жожоба, кокоса. Не говоря уже о касторовом масле, которое питает ногти, стимулируя их рост.
Стоит потратить время на нанесение масла или крема, хотя бы один раз в день. Или, по возможности, после каждого мытья рук. Масло и крем можно положить рядом с раковиной, чтобы не забывать о них.

Ухаживать за кутикулой

Важно, чтобы кутикула была в опрятном и здоровом состоянии. Для этого, один раз в неделю отросшую кутикулу нужно аккуратно удалять шлифовальной машинкой или маникюрными ножничками. Также можно отодвигать её с помощью специальных палочек. Предварительно ногти можно окунуть в горячую воду – так кутикулы будут мягче. Существуют также специальные смягчающие гели для этой цели.

Правильно использовать пилочку для ногтей

Очень часто многие совершают ошибку, делая движения взад-вперед по ногтям пилочкой. Это движение приводит к тому, что кончики ногтя могут потрескаться или расслоиться. Поэтому точить нужно только в одном направлении. Что касается пилочки, то она должна быть мелкозернистой и по возможности не металлической.

Не злоупотреблять полировкой

Полировка идеально подходит для сглаживания поверхности ногтя. Он будет блестеть и выглядеть более привлекательным. Только полировать нужно не слишком часто, ведь можно удалить слишком много кератина и сделать ноготь слишком тонким. Раз в месяц, не более.

Давать ногтям отдых

Использование ацетона или средства для удаления лака, регулярная полировка, обезвоженность ногтя из-за лака, всё это вредит здоровью ногтя. И поэтому они очень быстро портятся. Купите гель лак проверенных производителей. Важно давать ногтям несколько дней отдыха перед очередной покраской.

Защищать от внешнего воздействия

Зимой руки и ногти будут сталкиваться с холодом, летом с хлором из бассейнов или УФ-излучением. Кроме того, ногти могут контактировать с агрессивными и сушащими веществами.
Лучше всего защитить их перчатками и, конечно, правильным уходом. Например, при уборке или мойке посуды, перчатки станут идеальной защитой. Также регулярное нанесение крема отлично защитит ногти и кожу рук от засухи и шелушения.

Правильно питаться

Для производства кератина, организм должен получать достаточное количество витаминов. Поэтому необходимо соблюдать диету, есть больше фруктов и овощей. При необходимости существуют также пищевые добавки, нужные для укрепления ногтей.

Полезная статья? (Пока оценок нет, будьте первой)

Ответить

Adblock
detector