Стероидные гормоны производятся организмом из тестостерона методом сложных преобразований ферментов. В клетках всех внутренних половых органов, некоторых отделах мозга и мочеиспускательном канале есть рецепторы, чувствительные к воздействию эстрадиола. Повышенный эстрадиол у женщин приводит к нарушению целого ряда функций и требует срочной коррекции. Что это значит для здоровья женщины, и как нормализовать состояние?
Нормальные показатели
Если гормональный фон находится в норме, то эстрадиол обеспечивает синтез кальция, стимулирует обмен веществ и нормализует свертываемость. У женщин кроме этих функций гормон выполняет и некоторые другие:
- формирование секреции во влагалище;
- обеспечение преобразования во внутренних женских органах;
- формирование половых признаков;
- процесс выведения из организма отмерших клеток эндометрия;
- антисклеротическое воздействие;
- регулировка тонуса мускулатуры.
После 40 лет количество гормона в женском организме начинает снижаться, что отрицательно сказывается на водном балансе, отложении солей и обмене липидов.
Нормальное самочувствие у человека только при конкретных показателях эстрадиола. Избыточный уровень гормона нуждается в снижении, чтобы вернуть здоровье.
Норма эстрадиола колеблется в зависимости от фазы цикла. Таблица нормы эстрадиола.
- Фолликулярна– 57-277 пг/мл.
- При овуляции – 127-476 пг/мл.
- Лютеинизирующая – 77-277 пг/мл.
У новорожденных эстрадиол в организме отсутствуют. До 9 лет гормон поднимается до 22 пг/мл. До первой менструации у девочек эстрадиола уже до 30 пг/мл. У беременных его количество 200-37000 пг/мл. В возрасте после сорока лет эстрадиол постепенно вырабатывается меньше – всего 20-80 пг/мл.
Симптомы избыточного эстрадиола
- Признаком повышенных половых гормонов является угревая сыпь, ожирение и отеки конечностей.
- Некоторые жалуются на холод в конечностях, бессонницу, раздражительность. У женщин массово выпадают волосы, ухудшается состояние кожи.
- Пациентки отмечают такие симптомы, как судороги икр, понос, тошноту, метеоризм.
- Самое главное, чем отмечается повышенный эстрадиол у женщин – задержки месячного цикла.
- Циклические кровотечения болезненные, меняется объем и продолжительность выделений, отмечается боль в грудных железах.
Повышенные цифры
Причины избытка эстрогенов многочисленны, основные из них следующие:
- новообразования половых органов;
- поликистоз яичников;
- избыточный вес;
- цирроз печени;
- алкоголизм;
- новообразования грудных желез;
- прием эстрогенов, оральной контрацепции, противосудорожных и прочих препаратов.
Повышенный эстрадиол у женщин – патология, влекущая множество осложнений. Долго повышенные гормоны приводят к целому ряду заболеваний.
- Депрессивные состояния.
- Ацикличные кровотечения.
- Снижение гемоглобина.
- Заболевания репродуктивных органов, включая онкология яичников.
Эстрадиол и беременность
Хорошая новость для женщин репродуктивного возраста в том, что зачать ребенка при высоком эстрадиоле можно. Этот гормон даже усиливает фертильность, положительно сказываясь на вероятности зачатия. Максимальное количество эстрогенов наблюдается у женщин непосредственно перед родами.
Гормон нужен для развития плода, с его помощью обеспечивается естественная профилактика выкидыша. Все вышесказанное относится только к недолгим всплескам эстрадиола. Если избыток гормона наблюдается много лет, яичники истощаются и женщина становится бесплодной.
Снижение гормона тоже отрицательно воздействует на способность к зачатию. Низкие показатели гормонального фона опасны в плане возможности забеременеть. Дефицит эстрогенов мешает плодному яйцу имплантироваться, провоцируя выкидыши.
Диагностика и лечение
Для установления точных показателей гормонального уровня за день до сдачи крови пациенту нужно отказаться от употребления алкоголя, больших физических нагрузок, половой близости, а за несколько часов – от курения.
Кровь сдается на пятый-седьмой день цикла. Если нужно, то доктор укажет другой день для забора крови. За восемь-двенадцать часов до анализа нельзя кушать, только пить воду. Оценивает результаты только лечащий доктор. На основании анализа выбирается тактика лечения.
Чтобы понизить эстрадиол, обычно назначается медикаментозная терапия. Если в ходе диагностики не обнаружены новообразования, продуцирующие выработку лишних гормонов, то проводятся следующие мероприятия.
- В каждодневный рацион вводятся продукты, содержащие растительную клетчатку.
- Снижается калорийность пищи за счет уменьшения количества углеродов. Одновременно с пищей должно поступать необходимое количество жиров и белков.
- Физическая нагрузка должна помочь избавиться от избыточного веса.
- Фитоэстрогены, содержащиеся в некоторых травах и продуктах питания, помогут снизить продуцирование эстрадиола в яичниках.
- Витаминотерапия снизит воздействие веществ, производящих эстрадиол.
- Если повышение гормона приобрело хронический характер, врач назначит синтетические гормоны.
- Фитотерапия – используется пациентками, которые по каким-то причинам отказываются от приема гормональных таблеток. Обычно используются такие травы, как клевер, липа, душица и прочие.
- Пищу нужно обогатить микроэлементами и витаминами.
В домашних условиях естественным способом и безопасно можно снизить эстрадиол при небольших его отклонениях. Использовать препараты без назначения врача опасно, это приведет к печальным последствиям. Но есть способы, которые подходят для любого человека, нужно просто скорректировать режим питания и нормализовать вес.
Обычно избыток гормонов эстрогенового ряда возникает при ожирении. Если перестать употреблять много сладостей, жирного или острого, процесс похудения пойдет быстрее. Садится на жесткие диеты строго запрещено, в пище должны присутствовать все необходимые для здоровья компоненты.
Рекомендуется включить в питание следующие продукты.
- С содержанием серы: чеснок, лук, яичные желтки, зелень, брокколи, лимон. Сера поможет работе печени, поспособствует выведению из организма вредных веществ.
- Клетчатка овощей, бобовых, орехов, фруктов поможет нормализовать работу кишечника. Если в пище много клетчатки, пациентке не грозят запоры.
- Цитрусовые – содержат много витамина С, что нормализует гормональный фон.
- Инжир – фрукт богат клетчаткой, помогает снизить избыточный вес.
- Виноград – мощнейший антиоксидант, его регулярное употребление блокирует выработку эстрогенов.
- Витекс способствует контролю соотношения прогестерона и эстрогенов в крови. Для этого листья растения заливаются спиртом, держатся в прохладном месте месяц. Пьется по 15 капель в день.
- Семя льна отлично понижает эстрадиол. Семена добавляются в выпечку или блюда.
Значительно повышенный эстрадиол у женщин лечится под контролем гинеколога или эндокринолога. В процессе лечения проводится лабораторная диагностика, чтобы проследить динамику. Несколько месяцев избыточного действия гормона приводит к тяжелым последствиям и вредит здоровью, вызывая тяжелые заболевания.
